30 dagar med Bootcamp

💥 30 dagar med Bootcamp – let’s go! 💥

Den 12 januari kör vi igång en månad med träning, rörelse och pepp – perfekt för dig som vill hitta tillbaka till känslan och få in rutinen igen!

Du får:

✅ 3 träningspass i veckan (30–40 min)

✅ Daglig rörelse varje dag – korta pass på 3–10 min med rörlighet, core, puls och promenader.

✅ 3 live-pass under perioden

✅ Tillgång till vår peppiga Facebookgrupp!

💪 Träningen passar alla nivåer – du anpassar efter dagsform och vi guidar dig hela vägen. Minimalt med redskap – maxat med energi! (Du behöver ha tillgång till ett gummiband & ett par hantlar, gärna en kettlebell men går att anpassa). 

🎥 Kör passen när det passar dig – tryck på play och häng med!